现代人几乎每天都离不开电脑。在工作、娱乐、交友，甚至买卖股票的过程中，电脑都是我们的好帮手。但是，许多应用软件的背景，尤其是网页的底色通常被设定为刺眼的白色，看得久了，眼睛就会出现疲劳、酸涩，甚至流泪的现象。
    卫生部近视眼重点实验室主任、复旦大学医学院眼科教授褚仁远说，绿色和蓝色对眼睛最好，建议大家在长时间用电脑后，经常看看蓝天、绿地，就能在一定程度上缓解视疲劳。同样的道理，如果我们把电脑屏幕和网页的底色变为淡淡的苹果绿，也可在一定程度上有效地缓眼睛疲劳等症状了。

    下面就教你如何把网页底色变成淡淡的苹果绿：

    第一步， 在桌面上点击鼠标右键，依次点击“属性”、“外观”、“高级”按钮。

    第二步， 在打开的“高级”对话框中，在“项目”下拉列表里选择“窗口”。

    第三步， 再打开右边对应的“颜色”列表，选择其中的“其他”一项，在打开的对话框里，把“色调”的参数设置为85，把“饱和度”参数设置为90，把“亮度”参数设置为205。再点击“确定”退出设置。

    第四步，打开ie浏览器，选择“工具”栏中的“internet选项”，点击“辅助功能”按钮，在“不使用网页中指定的颜色”前打钩。
    全部步骤完成后，网页、文件夹、文本文档里的背景颜色都变成了绿色。其中，色调、饱和度和亮度的参数值，还可以根据个人的喜好稍作修改，让自己用电脑的候最舒服。
    褚仁远教授还说，红色是最刺激眼睛的颜色，看得时间长了，就容易产生眼干、眼涩等症状，加重眼睛疲劳，所以建议大家不要使用红色作为电脑屏幕和网页的底色.

我用黑色的耶。。。。

我還是原始的藍色...........

我的是白色的。。。。

偶不知道是什么颜色。

我也是用藍色的

。。。。。。。。。。。。
浅蓝色，是我的最爱……

我的是白色的Ａ～～

设置了之后压根看不见了都。.字都变绿色了。.

不是吧？？
我的还可以看见啊，哈哈～

我的没变....

......没明白......但还是做了......谢谢植物啊.

我也是蓝的，但为了保护眼睛。。。。。。。

俺也是一直用绿色的，呵呵~

好东西 我改成了淡紫色